Gezond leven

Het is algemeen bekend dat bomen CO² omzetten in zuurstof en dat bomen en planten

Een correcte lichaamshouding is belangrijk voor je gezondheid. Wanneer je lichaam te lang in een

De term antioxidanten is een verzamelnaam voor verschillende vitamines, mineralen en bioactieve stoffen. Zo komen

Een goede nachtrust is van veel factoren afhankelijk en één daarvan is het hebben van

Voor de best mogelijke nachtrust is beschikken over het perfecte matras van essentieel belang. Daarom

Nu senioren (soms vrijwillig, soms noodgedwongen) langer thuis blijven wonen, is valpreventie van groot belang.

De zon levert vitamine D en in fruit zit veel vitamine C, maar welke vitamines

Op social media zie je veelvuldig foto’s verschijnen van gezonde ontbijtjes met havermout. Bovendien wordt

Dat sporten goed voor je is dat wist je natuurlijk al. Lekker bewegen brengt niet









